الانيميا : تعرف على اعراض الانيميا واسبابها وطرق علاجها
 |
| الانيميا : تعرف على اعراض الانيميا واسبابها وطرق علاجها |
الانيميا
هى فقر الدم فى الجسم وهى ضعف نسبة الحديد فى الدم الى ما يكفى من خلايا الدم الحمراء السليمة التى تنقل الاكسجين لأنسجة الجسم مما يسبب التعب ، فحينما لا يوجد فى الجسم كرات الدم الحمراء الصحية بطريقة كافية لحمل المقدار الكافى للاكسجين ينتج عنه ما يسمى بالانيميا .
وتنتج الانيميا ايضا عندما تكون نسبة تركيز الهيموجلوبين فى خلايا الدم الحمراء منخفضا مما يسبب الكثير من المشاكل الصحية وتظهر بالتالى اعراض الانيميا.
نسبة الانيميا الطبيعية
وتكون على حسب نسبة الهيموجلوبين فى الجسم وتختلف بين الجنسين
- المعدل الطبيعى للرجال من 13.5 الى 17.5 جراما لكل ديسيلتر.
- المعدل الطبيعى للنساءمن 12 الى 15.5 جراما لكل ديسيلتر.
ومن اشهر اعراض الانيميا وتكون على حسب فقرالدم فى الجسم تظهر معظم اعراض الانيميا او تكون الاعراض خفيفة نسبيا وهى :-
- التعب والارهاق.
- الدوخة والضعف.
- ضيق التنفس.
- الصداع.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- شحوب الجلد واصفراره.
- برودة اليدين والقدمين.
- ضعف التركيز.
- قرحة اللسان.
اسباب الانيميا
وتتعدد اسبابها وظهور اعراض الانيميا ومن اهمها:-
- نقص الحديد فى الجسم لانتاج الهيموجلوبين.
- نقص الفيتامينات فى الجسم .
- عدم احتواء الوجبات الغذائية لك على الحديد.
- الحمل يمكن ان يسبب فقر الدم.
- الاصابة بمرض مزمن مثل السرطان والفشل الكلوى والايدز.
- نزول كميات كبيرة من الدم اثناء الدورة الشهرية او فى العمليات الجراحية.
روشتة لعلاج الأنيميا
ويختلف علاج الانيميا بحسب الاتى:-
- الانيميا الناتجة عن نقص الحديد فى الجسم :بتناول ادوية مكملات الحديد.
- الانيميا الناتجة عن نقص الفيتامينات :ويتم العلاج بواسطة حقن فيتامينات 12- B.
- الانيميا الناتجة عن الامراض المزمنة:ليس هناك علاج معين لهذا النوع.
- الانيميا الناتجة عن نخاع العظم:وعلاجها من خلال زرع نخاع العظم والعلاج الكيميائى.
علاج الانيميا بالاكل
ويأتى بتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات اللازمة لفيتامين 12- B وفيتامين C مثل اللحوم والفواكه ومشتقات الحليب والطماطم والفراولة والبطيخ والفلفل والقرنبيط.
وكذلك بتناول الاطعمية التى تحتوى على الحديد مثل البقوليات والعدس والحبوب الغنية بالحديد والخضروات الخضراء مثل السبانخ والجرجير.
إرسال تعليق